Cài đặt nhiệt độ cho máy điều hòa bao nhiêu là thích hợp nhất?
Trong những ngày nóng bức, mọi người thường có xu hướng cài nhiệt độ điều hòa quá thấp, dưới 20 độ C để làm mát nhanh chóng. Tuy nhiên, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa bên ngoài và trong phòng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Mọi người thường có xu hướng cài nhiệt độ điều hòa quá thấp
Các chuyên gia khuyến cáo nhiệt độ cài đặt tốt nhất cho sức khỏe chúng ta là từ 25 đến 28 độ C. Đối với trong phòng có trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, các bạn nên cài nhiệt độ từ 28 đến 30 độ C.
Nhiệt độ điều hòa tốt nhất cho sức khỏe chúng ta là từ 25 đến 28 độ C
Ngoài ra, có một số mẹo nhỏ khác mà bạn nên lưu ý:
a, Bạn nên sắp xếp vị trí điều hòa sao để luồng khí lạnh không thổi trực tiếp vào người, đặc biệt là trẻ em để tránh gặp các vấn đề về sức khỏe như viêm phổi, ho,….
b, Nên sử dụng quạt thông gió khi bật điều hòa và không được để phòng quá ẩm.
c, Không nên sử dụng điều hòa liên tục trong thời gian dài.
d, Không nên dùng điều hòa khi bạn đang sốt hoặc chảy mồ hôi. Điều này sẽ gây nhiễm lạnh và có thể làm bệnh trở nên nặng hơn.
e, Luôn quét dọn phòng và vệ sinh điều hòa sạch sẽ để giảm vi khuẩn, nấm mốc, và bụi bẩn trong phòng.
Bằng những thông tin trên, mong rằng bạn sẽ luôn cài đặt được nhiệt độ thích hợp cho gia đình mình.
